Родиола розовая при пониженном давлении. Свойства родиолы розовой

Родиола розовая - это целебное растение, о котором известно не только в России, но и в континентальной Америке, Греции и на Тибете. В Скандинавских странах и в Альпах. Полезные свойства и применение этого растения достаточно распространено в нетрадиционной медицинской практике, в фармацевтике, в промышленности.

Ботаническое описание

Родиола розовая (сибирский женьшень) - многолетнее травяное растение. Имеет массивные бронзовато-бурые корневища и тонкие корни в придатках. Ствол прямостоячий, не ветвится. Вкус корневища - горьковато-вяжущий. Листья овальные, цельнокрайние, с редкими зубьями. Лепестки имеют характерный аромат розы. Соцветие состоит из множества мелк их цветков желтого цвета, состоящих из пяти- и четырех частей. Плод - сборный - из нескольких листовок-плодиков буро-оливкового оттенка. Высота растения - 50 - 60 см.

Таксономия растения

Отдел - покрытосеменных; двудольного класса. Порядок - камнеломкоцветные; семейство - Crassulaceаe (толстянковые).

География растения

Сибирский женьшень произрастает в России: в североевропейских областях, в западной и восточной Сибири, в Алтайском крае и в дальневосточных регионах (Магаданская область, республика Саха). А также в горах Западной Европы и Скандинавии, Китая и Монголии. В северных районах Соединенных Штатов и Канады.

Химический состав

Родиола розовая - кладезь полезных веществ. Она содержит:

• Фенольные соединения (фенолспирт, тирозол - 0,75%, родиолозид (гликозид салидрозида - до 1%);
• Фенилкарбоновые кислоты;
• Флавоноиды (производные гербацетина, трицина и кемпферола);
• Гликозиды коричневого спирта (розавин - ≃0,5-2,8%, розарин, родиолгин);
• Монотерпены (розиридиол, розиридин);
• Углеводы;
• Карбоновые кислоты;
• Лактоны;
• Дубильные в-ва пирогаллового ряда - ≃21,5%;
• Неорганические соединения в золе (марганец, медь, железо, калий и т.д.) - до 3%.

Данные вещества нашли применение при получении жидких целебных экстрактов из родиолы розовой , обладающих ярко выраженным стимулирующим и тонизирующим действием.

Полезные свойства, применение родиолы розовой

Полезные свойства , применение растения на сегодняшний день признаны официальной медициной и широко используются в фармакологии. А именно: родиола розовая обладает многосторонним адаптогенным и общеукрепляющим действием, значительно превышающим свойства женьшеня, аралии и элеутерококка, согласно исследованиям, проведенным в 2014 г. учеными Пекинского университета. Она улучшает:

• Мозговое питание - память, концентрацию и быстроту обработки информации, избавляет от головокружений и мигрени;
• Работу нервной системы - ускоряет образование нервных связей, избавляет от нервного истощения и депрессивного состояния, помогает снять боль при невралгии;
• Работу вегетативной нервной системе - снимает соматические проявления ВСД;
• Гипотоническое состояние - поднимает артериальное давление;
• Менструальный цикл;
• Кроветворение;
• Выработку и восстановление клеток паренхимы печени;
• Обменные процессы в организме - помогает снизить высокий уровень сахара в крови, избавиться от лишнего веса;
• Работу коронарных артерий, сердечной мышцы;
• Крово- и лимфообращение;
• Выносливость организма;
• Работу иммунной системы;
• Работу эндокринной системы;
• Улучшает работу мужских половых органов - помогает при импотенции, снижении сексуального влечения;
• Аппетит.

В отличие от большинства энерготоников родиола розовая обладает мягким действием: гликозид салидрозида в составе полезного растения препятствует метаболическим проявлениям реакции стресса, укрепляет организм. Поэтому препараты из нее показаны тем, кто испытывает постоянные психологические и физические нагрузки, страдает от излишней раздражительности.

Флавоноиды в родиоле - биологически активные вещества, которые участвуют в ферментации и регенерации, улучшают проницаемость сосудов, устраняет их ломкость и хрупкость. Флавоноиды также обладают успокоительным свойством. Монотерпены в родиоле розовой активизируют работу желчной секреции, являются мощными антигистаминами, антиаллергенами, антиканцерогенами.

Гликозиды вырабатывают энергию в клетках миокарда. Снижают частоту сердечных ритмов, повышают тонус сердечной мышцы, избавляют от гипоксии. Выступают как противоотечное вещество.

Лактоны , найденные в родиоле розовой, укрепляют стенки сосудов, улучшают крово- и лимфообращение. Помогают избавиться от потенции. Питают сосуды и уберегают от образования тромбов. Лактоны борются с действием свободных радикалов. Помогают избавляться от шлаков и токсинов, накопленных в организме. Ряд целебных свойств родиолы розовой объясняется наличием в ней органических (карбоновых) кислот, которые нормализуют кислотно-щелочной баланс в организме, вырабатывают АТФ, а также способствуют снижению уровня сахара и солей в организме.

Минеральный комплекс , содержащийся в золе, - важнейшие компоненты биологических электролитов. Без него мышцы теряют способность к нормальному сокращению, возникает упадок сил. Минеральный комплекс родиолы розовой поможет восстановить жизненный тонус, способствует выработке гемоглобина. Поможет восстановить нарушения эндокринной системы.

В фармакологии родиола используется в виде экстракта и БАДов («Терра-плант родиола» и «Фиточай родиола розовая»). Оказывает психостимулирующее, тонизирующее воздействие при заболеваниях ЦНС и синдроме хронической усталости. Применяется при вегетососудистой дистонии, а также для предотвращения хронических невротических кризов.

Полезные свойства отдельных элементов растения

Основные лечебные свойства родиолы розовой содержатся в корнях и корневище (Rhizoma et radix Rhodiolae roseae). Они подробно описаны в Государственной Фармакопее СССР (11-е изд.) и используются в лекарствах. Именно из корневища добывается биологически активный экстракт для лечебных препаратов.

Применение

Согласно лабораторным исследованиям, эфирное масло в корнях родиолы розовой составляет от 0,03% - 0,2%, что представляет несомненный интерес для косметологии. Этот компонент растения запускает процессы регенерации эпидермиса, увлажнения кожи и поддержания ее эластичности.

Корневища родиолы розовой богаты дубильными веществами оказывают антиопухолевый и бактерицидный эффект, поэтому прекрасно справятся с воспалениями.

Кулинария

Листья и стебли этого растения используются в свежем виде в качестве салата. Корневища родиолы розовой накапливают углеводы - различные сахара, которые используют для изготовления киселя, пастилы и других сластей. Крепко заваренный корень растения является отличным безалкогольным стимулирующим и тонизирующим напитком - полезной альтернативой кофе и чаю.

Народная медицина

Родиола розовая применяется в нетрадиционной медицине. Из корневища растения готовят лечебные экстракты , отвары и настои для лечения:

• Гипотонии;
• Сахарного диабета;
• Диатеза;
• Золотухи;
• Аменории;
• Сердечно-сосудистых заболевания;
• Полового бессилия;
• Эндокринных заболеваний;
• Недостатка гемоглобина;
• Заболеваний ЖКТ и печени;
• Сбоев в иммунной системе;
• Инфекционных болезней (ангины, ОРЗ, гриппа).

При повышенном уровне сахаре в крови знахари готовили настой: брали 50 г. высушенных корневищ родиолы розовой, заливали 0,5 л. очищенного спирта и настаивали в течение 14-ти дней. Настойку применяли по 20-30 капель за полчаса до приема пищи.

При высоком артериальном давлении: 50 г. измельченных корневищ и корней залить 0,2 л. горячей воды (около 80-90 градусов) и настоять около 4-х часов. Пить по ½ кружки вне зависимости от приема пищи.

При ангине необходимо приготовить спиртовой настой: 50 г. корня залить 0,5 л. очищенного спирта и настоять 14 дней. Затем чайную ложку настойки разбавить стаканом горячей воды. Полоскать полученной жидкостью горло около 10-12-ти минут.

Косметика

Благодаря выдающимся адаптогенным свойствам родиола - антистресс и антиоксидант-средство №1. Помогает избавиться от проявлений усталости. Тонизирует и питает сухую, истощенную и истонченную кожу, стимулирует регенерацию, улучшает обменные процессы на клеточном уровне. Таким образом замедляет процессы старения в зрелой и увядающей коже.

Старение зачастую вызывается повышенным окислением, которое ускоряет воспалительный процесс. Поэтому в составе антивозрастных средств рекомендуется использовать компоненты родиолы розовой - салидрозид и тирозол, которые борются с воспалением.

Благодаря богатому содержанию органических кислот родиола используется в антисептических, противовоспалительных, антибактериальных, ранозаживляющих препаратах для поврежденной кожи (нарывы, порезы и другие физические повреждения, акне). Эфирные масла, содержащиеся в родиоле, проникают в глубокие слои кожи и препятствуют нарушениям, способствующим образованию жировых отложений в гиподерме.

Что касается парфюмерии , то для этой сферы представляет интерес гераниол - компонент родиолы, придающие ей схожесть с запахом розы.

Другие области применения

В северных районах растение используют как корм для оленей. В давние времена родиолу розовую, благодаря высокому содержание дубильных веществ, использовали для дубления натуральной кожи. А также высушенный и измельченный корень - в качестве бурового красителя с ярко отливающим бронзоватым оттенком.

Исследования ученых

Полезные свойства, применение экстракта родиолы розовой широко изучалось российскими учеными-биологами. Фармакологический состав растения и его воздействие на организм человека и по сей день вызывает живой интерес исследователей.

Первые исследования проводились в начале 60-х годов - экспедиции под руководством Г. В. Крылова на Алтай. Растение было найдено и идентифицировано с легендарным «золотым корнем».

Лабораторные исследования томских ученых А. С. Саратикова и Е. А. Краснова были посвящены биохимическому составу родиолы розовой. В экстракте растения и в его побегах обнаружены: карбоновые и фенилкарбоновые кислоты, монотерпены, флавоноиды, алколоиды и различные микроэлементы.

Благодаря исследованиям томских ученых экстракт из родиолы розовой был введен в фармакологию как стимулирующее, тонизирующее и общеукрепляющее средство .

В лабораторных исследованиях А. С. Сальникова и С. Г. Чердынцева введение экстракта родиолы розовой внутримышечно снижает уровень молочной кислоты при длительных физических нагрузках. Нормализует окислительные процессы в головном мозге и уменьшает гликолиз в клетках.

В исследованиях зарубежных коллег, в частности китайского ученого Г. Мао, доказано УФ-протекторное свойство гликозида салидрозида в составе экстракта родиолы розовой. В работе Ц.Калкабрини доказана антиоксидантная активность салидрозида и тирозола, что подтверждает эффективность использования родиолы розовой для ухода за стареющей кожей, в том числе для препятствия образования гликации - отложения продуктов гликозилирования (сахаростарения).

В исследованиях О. Л. Кулагина, В. А. Куркина и др. отмечается, что применение экстракта родиолы розовой дает мощное гепатопротекторное действие , препятствующее разрушению клеточных мембран и стимулирующее восстановление клеток паренхимы печени.

Огромное количество отечественных работ посвящено влиянию этого растения на ЦНС, вегетативную нервную систему и работу мозга. Согласно последним исследованиям, экстракт родиолы связует биоэлектрические сигналы между нервными клетками в головном мозге. Восстановление в БЭА стимулирует повышение жизненного тонуса, также улучшает память, концентрацию и быстроту мышления.

Как сообщается в работах Р. Брауна и П. Гербард, наиболее отчетливое терапевтическое влияние применение экстракта родиолы розовой оказывает на явления паркинсонизма, астении, приобретенных неврозов и др.

Таким образом, родиола розовая - растение, обладающее целым спектром фармакологических свойств. Оно продолжает активно исследоваться. Возможно, что новые исследования свойств растения расширят ареал применения экстракта родиолы розовой.

Выращивание в домашних условиях

Растение культивируется. Уже много лет родиола розовая выращивается в средней полосе России на загородных участках. Лучше всего подходит для адаптации на легком песчаном грунте либо в обычной земле с хорошим дренажем.

Как ухаживать за растением

Грядку, на которой посажена родиола розовая, необходимо сдабривать навозом или компостом, добавляя в подкормку:

• Аммонийную селитру - 0,15 л.;
• Калийную соль - 0,2 кг.;
• Суперфосфат в гранулах - 0,23 кг.;
• Известь - 0,3 кг.

Грядка родиолы розовой должна хорошо освещаться солнцем. В грунт время от времени необходимо подсыпать песок. Почву разрыхлять и несколько раз в сезон обильно поливать.

Противопоказания

В целом, растение малотоксично, не накапливается в организме. Грамотное применение экстракта родиолы розовой не сулит побочных эффектов. Принимать необходимо в первой половине дня, чтобы не спровоцировать бессонницу. При передозировке экстракта родиолы розовой возникает зеркальный эффект - падает давление, появляется непреодолимая сонливость и общий энергетический криз.

Полезные свойства, применение экстракта родиолы розовой влияют на повышение артериального давления, поэтому хроническим гипертоникам лечиться ею противопоказано. Кроме того, не рекомендуется принимать ее в состоянии сильного психоэмоционального возбуждения.

При появлении признаков индивидуальной непереносимости или аллергических проявлений необходимо прекратить употребление экстракта родиолы розовой. Нельзя принимать «золотой корень» вместе с другими энерготониками, чтобы не спровоцировать интоксикацию организма или чрезмерное эмоциональное возбуждение.

Не исследовано влияние ее на организм беременной и кормящей матери. Поэтому применение родиолы розовой в этот период строго противопоказано.

Родиола розовая - чрезвычайно адаптивное растение в пределах своего экоареала. В условиях резкой смены условий среды меняет биологические, биохимические и физиологические свойства. За счет такой пластичной акклиматизации выживает даже при суровых погодных условиях. Из-за того, что родиолу розовую начали добывать в 20 веке в промышленных масштабах, она вошла в Красную книгу Мурманской, Тюменской областей как особо охраняемый природных объект.

Целебные свойства экстракта родиолы розовой издревле использовались жителями горного Алтая для лечения разных хворей. В народе существовало поверье, что тот, кто найдет родиолу розовую, проживет больше ста лет без боли и в благополучии.

О применении экстракта родиолы розовой для излечения от недугов писали ламы Древнего Тибета и китайские знахари. Именно в Древнем Китае растение прозвали «золотым корнем» из-за великолепных лечебных свойств родиолы розовой. За ним охотились контрабандисты, которые продавали растение по цене золота. А также снаряжались целые экспедиции китайских знахарей. Известно еще одно название родиолы - сибирский или алтайский женьшень, которое также представляет кальку из китайского языка.

Смотрите также

Син.: золотой корень.

Многолетнее травянистое растение с толстым корневищем. Применяют как стимулирующее средство для повышения физической, умственной работоспособности и иммунитета организма.

Задать вопрос экспертам

Формула цветка

Формула цветка родиолы розовой: *♂Ч4Л4Т∞П0; *♀Ч4Л4Т0П(5).

В медицине

Освободи кишечник, пей " " - натуральный слабительный сбор из лекарственных трав. Действует быстро, но мягко!

В медицине используют корневища и корни родиолы при неврозах. Препараты на их основе нормализуют возбудительный и тормозной процессы центральной нервной системы, улучшают состояние больных, они становятся более спокойными, исчезают неприятные ощущения в области сердца, нормализуется артериальное давление, сон, улучшается аппетит. Экстракт корневищ родиолы розовой, выпускающийся фармацевтической промыш­леностью, превосходит по эффективности многие стимуляторы, например из лимонника, элеутерококка­, аралии. При этом он малотоксичен, не вызывает привыкания и помо­гает при заболеваниях желудка, фиброаденоме, малярии, импотенции, ускоряет обмен веществ, усиливает функции щитовидной железы, надпочечников, печени. Золотой корень стабилизирует азотистый обмен, повышает содержание глюкозы в крови, способствуя длительному сохранению энергии. Его рекомендуют больным вегетососудистой дистонией и гипото­нией. Также препараты из родиолы розовой рекомендуют принимать здоровым людям в виде чая при быстрой утомляемости и снижении работоспособности, для восстановления сил после физической нагрузки и тяжелых заболеваний. На­ружно экстракт применяют как высо­коэффективное ранозаживляющее сред­ство, как мазь при пиорее, порезах, настои для полосканий при инфекционных заболеваниях горла.

Противопоказания и побочные действия

Препараты корня родиолы розовой не рекомендовано при­менять при повышенном давлении или тем­пературе, а также при сильном эмо­циональном возбуждении: эмоции могут усилиться, а препарат не окажет нужного воздействия. В этом случае лучше предварительно отдохнуть, а после принять несколько капель настой­ки или выпить свежезаваренного чая с зо­лотым корнем (родиолой розовой).

В косметологии

Клиническими медицинскими исследованиями доказано, что экстракт родиолы положительно воздействует на чувствительную и увядающую кожу. Крема с экстрактами родиолы розовой обладают выраженными стимулирующими и адаптогенными свойствами. Замедляя процессы старения, они повышают сопротивляемость и устойчивость кожного покрова к рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим соединениям, патогенным микроорганизмам и др., стимулируют обменные процессы в тканях и их регенерацию, восстанавливают и тонизируют кожу, улучшают клеточное дыхание, а также обладают противовоспалительным действием. После применения косметических средств на основе золотого корня (родиолы розовой), улучшается общее состояние кожи, замедляется её старение, кожа омолаживается, исчезает сухость, появляется чувство комфорта, снижается уровень депрессии. Ароматное масло из корневищ родиолы розовой используют в парфюмерии и косметологии в качестве тонизирующих добавок в крема, лосьоны и маски. В дерматологии радиолу розовую применят внутрь при облысении, гнойничковых заболеваниях кожи, псориазе, красном плоском лишае.

Спортивное питание

В бодибилдинге родиолу розовую применяют из-за большого содержания действующих веществ - родозина и родиолизида являющихся сильнейшими адаптогенами.

В некоторых странах эти вещества выделяются в чистом виде и выпускаются в таблетках. Они оказывают сильное воздействие на поперечно-полосатую мышечную ткань, а также на мышцу сердца. Даже после однократного приема родиолы возрастают мышечная сила и выносливость.

В производстве

Корневища и корни родиолы используются для производства безалкогольных тонизирующих напитков.

Классификация

Родиола розовая (золотой корень, розовый корень) (лат. Rhodiola rosea), вид рода Родиола (лат. Rhodiola) семейства Толстянковые (лат. Crassulaceae). Включен в Красную книгу Российской Федерации.

Ботаническое описание

Родиола розовая – многолетнее травянистое растение с толстым корневищем, переходящим в мясистый корень. Корневище покрыто отслаивающейся корой бронзово- буровато-серого цвета. Неветвящиеся прямые стебли, высотой от 25 до 65 см у основания покрыты чешуевидными листьями. Стеблевые листья зеленые, очередные, сидячие, эллиптические или продолговатые, с неравнозубчатым краем или почти цельнокрайные. На концах стеблей вырастают верхушечные щитковидные соцветия. Растение двудомное. Однополые мелкие четырехчленные цветки, собранные в многоцветковые щитковидные соцветия имеют желтый или зеленоватый цвет. Формула цветка родиолы розовой - *♂Ч4Л4Т∞П0; *♀Ч4Л4Т0П(5).

Плоды родиолы имеют красноватые или желто-зеленые листовки. Цветет золотой корень (родиола розовая) в июне-августе, плоды созревают в июле- сентябре. Размножается семенами и кусочками корневищ.

Распространение

Растет в полярно-арктической и альпийской областях, на Алтае, в горах Куз­нецкого Алатау, на Урале, в Иркутской области, Забайкалье, на Чукотском по­луострове. В естественных условиях произрастает на севере европейской части России и в Сибири. В средней полосе успешно выращивается как лекарственное растение на загородных участках.

Регионы распространения на карте России.

Заготовка сырья

Корневища и корни родиолы заготавливают из растений с более чем 2 стеблями после созревания семян. Корневища, извлеченные и очищенные от земли, моют в проточной холодной воде, затем очищают от отслоившейся коры и загнивших частей, обрезают стебли. Кор­невища режут на фрагменты от 2 до 10 см длиной и помещают в сушилки при температуре 50 - 60°С, либо сушат на плите или в печи. На солнце кор­невища сушить не рекомендуется. Если поскоблить высохший корень, виден лимонно-желтый цвет пробки, на изломе он розовато-бурый, с запахом, немного напоминающим запах розы. Вкус сушеных корневищ - горьковато-вяжущий. После сушки сырье хранят в сухом, проветриваемом помеще­нии до 3 лет. После проведения за­готовок данный участок не используют 10-15 лет.

Химический состав

Корни и корневища родиолы розовой содержат флавоноиды, фенольные гликозиды, салидрозиды, антрагликозиды, дубильные ве­щества (15,6%), органические кислоты - галловую, щавелевую, янтарную, лимон­ную, яблочную и вещества лактонного ха­рактера, эфирное масло и большое количество марганца. В составе эфирного масла - фенилэтиловый спирт, Р-фенилэтилацетат, коричный альдегид и цитраль.

Фармакологические свойства

Препараты родиолы розовой нормали­зуют деятельность центральной нервной системы при вегетососудистой дистонии, шизофрении, неврозах, неврастении, ги­потонии, пе­реутомлении. При передозиров­ке наблюдается обратный эффект - снижение работоспособности, сонливость. Родиола розовая обладает про­тивотуберкулезной и противоопухолевой активностью, повышает содержание кис­лорода в клетках всех органов и тканей, что в целом обуславливает ее вы­сокий лечебный эффект.

Лекарственные препараты
Экстракт родиолы розовой: сырье настаивают на 40% спирте или водке в соотно­шении 1:1. Принимают по 10 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды в течение 10-20 дней.
Настойка: 50 г измельченных кор­невищ заливают 0,5 литра 40% спирта, настаивают 2 недели в теплом, затемненном помещении. Принимают по 20-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.
Чай: Одну чайную ложку измельченных корневищ заливают 1 литром кипятка, кипятят 10 минут, настаивают при комнатной температу­ре 30-40 минут и пьют по 1-2 стакана в день, добавив по вкусу сахар или мед. Чай из родиолы тонизирует организм и восстанавли­вает обмен веществ.

Применение в народной медицине

Народные лекари советуют принимать родиолу розовую в виде лечебных настоев при сердечной слабости, частых простудах, для снятия усталости, повышения работоспособности, а также при расстройствах желудочно-кишечного тракта, маточных кровотечениях и лихорадочных состояниях. Наружно отвар и настой родиолы применяют при себорейном дерматите, отечности, угревой сыпи, потливости. В виде примочек и полосканий используют для разглаживании морщин на лице и шее. Но чаще всего золотой корень в быту у народов Алтая применялся не в форме настойки, а в форме водного извлечения – полезного и тонизирующего чая. Напиток из золотого корня обладает отличными вкусовыми качествами, имеет очень тонкий приятный аромат, напоминающий запах розы. Вкус его слегка вяжущий, а цвет колеблется от розовато-коричневого до густо-багряного.

Историческая справка

В древние времена китайские императоры снаряжали экспедиции на Алтай за Золотым корнем (родиолой розовой). Кроме того, целые отряды контрабандистов занимались исключительно переправкой этого ценного снадобья через границу. Корень родиолы розовой был величайшей редкостью и его цена в несколько раз превышала цену золота. Старая алтайская пословица гласила: «Кто найдет золотой корень, тот проживет 120 лет, будет здоров, богат и счастлив». На Алтае вокруг этого растения ходило мно­жество легенд, места произрастания были окружены тайнами и скрыва­лись от посторонних. И только сравнительно недавно, в 1961 году одной из экспе­диций Сибирского отделения АН СССР уда­лось отыскать золотой корень в горной алтайской тайге.

Литература

1. Блинова К. Ф. и др. Ботанико-фармакогностический словарь: Справ. пособие / Под ред. К. Ф. Блиновой, Г. П. Яковлева. — М.: Высш. шк., 1990. — С. 187. — ISBN 5-06-000085-0.
2. Дудченко Л. Г., Козьяков А. С., Кривенко В. В. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения: Справочник / Отв. ред. К. М. Сытник. — К.: Наукова думка, 1989. — 304 с. — 100 000 экз. — ISBN 5-12-000483-0.
3. Государственная Фармакопея СССР. Одиннадцатое издание. Выпуск 1 (1987), выпуск 2 (1990).
4. Государственный Реестр лекарственных средств. Москва 2004.
5. Замятина Н.Г. Лекарственные растения. Энциклопедия природы России. М. 1998.
6. Ильина Т.А. Лекарственные растения России (Иллюстрированная энциклопедия). - М., «ЭКСМО» 2006.

1. Куркин В. А., Запесочная Г. Г., Щавлинский А. Н. Флавоноиды надземной части Rhodiola rosea L/// Химия природных соединений, 1984. № 5, с 657—658
2. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др.; Под ред. Н.И. Гринкевич - М.: Высшая школа, 1991 - 398 с.
3. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). - М., «АМНИ», 1999.
4. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. - СПб.: Спец. Лит, 2004. - 765 с.
5. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. - М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.
6. Мазнев В.И. Энциклопедия лекарственных растений - М.: Мартин. 2004. - 496 с.
7. Маннфрид Палов. «Энциклопедия лекарственных растений». Под ред. канд. биол. наук И.А. Губанова. Москва, «Мир», 1998.
8. Машковский М.Д. «Лекарственные средства». В 2 т. - М., ООО «Издательство Новая Волна», 2000.
9. Новиков В. С., Губанов И. А. Род Ель (Picea) // Популярный атлас-определитель. Дикорастущие растения. — 5-е изд., стереотип. — М.: Дрофа, 2008. — С. 65—66. — 415 с. — (Популярный атлас-определитель). — 5000 экз. — ISBN 978-5-358-05146-1. — УДК 58(084.4)
10. Носов А.М. Лекарственные растения официнальной и народной медицины. М.: Изд-во Эксмо, 2005. - 800 с.
11. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. - Изд-во «Учебная книга», 1996. - 654 с.
12. Растительные ресурсы России: Дикорастущие цветковые растения, их компонентный состав и биологическая активность. Под редакцией А.Л. Буданцева. Т.5. М.: Товарищество научных изданий КМК, 2013. - 312 с.
13. Соколов С. Я. Лекарственные растения. — Алма-Ата: Медицина, 1991. — С. 118. — ISBN 5-615-00780-X.
14. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). - М.: VITA, 1993.
15. Турова А.Д. «Лекарственные растения СССР и их применение». Москва. «Медицина». 1974.
16. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. - М.:Медицина, 1999.
17. Чиков П.С. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

Полезные свойства и противопоказания родиолы розовой до середины прошлого века оставались практически неизвестными науке, мало изученными. Причиной тому - ограниченный ареал распространения культуры, малые участки ее естественной популяции. Местное население Алтая сохраняло в тайне территории произрастания золотого корня. Только в 1961 году образцы растения удалось обнаружить в тайге экспедиции Сибирского отделения Академии наук СССР.

Описание

Многолетнее травянистое растение обладает крупным, мощным корнем. Он развивается горизонтально, на поверхности деревенеет. Цвет корня приближен к оттенку бронзы или старой позолоты с характерным блеском, за что растение и получило второе, распространенное название «золотой корень».

От корневища отходят многочисленные придаточные корешки, позволяющие культуре извлекать
достаточно питательных веществ из самых бедных каменистых почв. На поверхности развивается компактная травянистая часть растения золотой корень. Она состоит из множества стеблей высотой от десяти до сорока сантиметров. Обычно у одного растения количество стеблей достигает десяти, хотя встречаются и экземпляры с одиночными стебельками.

Травянистая часть покрыта парными, расположенными напротив листочками. Они продолговатой, яйцевидной формы, заострены, с резными краями. В июне, первой половине июля на верхушках стеблей формируются соцветия. Они представляют собой щитки из многочисленных желтых цветочков, собранных в компактные группы.

В августе на месте соцветий созревают плоды в виде коконов из зеленых листьев. В них собраны семена, которыми и размножается трава золотой корень. Вегетативным путем культура размножается значительно слабее, чем семенным способом.

Полезные свойства радиолы

Родиола обладает многими полезными свойствами, например, она улучшает работу сердца и повышает артериальное давление, способствует выделению желчи. В корнях растения содержатся вещества, которые применяют для остановки кровотечения и восстановления сил организма после большого переутомления. Родиолу применяют в качестве отличного тонизирующего и успокаивающего средства.

Родиола применяется при плохом аппетите, нарушении процессов обмена и при воспалениях разного рода. А также препараты из родиолы применяют как жаропонижающее или противоаллергенное средство. Родиолой лечат острые и хронические радиационные поражения, перегревание или переохлаждение. Родиола быстро залечивает раны, улучшает зрение и повышает остроту слуха.

Настойка родиолы применяется в качестве стимулирующего средства для центральной нервной системы. Родиола оказывает хорошее действие при туберкулезе легких, кожных заболеваниях и переломах костей. А также родиола оказывает общеукрепляющее действие. Её применяют не только внутрь организма, но и наружно она также нашла применение: делают примочки и ванны.

Восхитительная родиола розовая может похвастаться большим количеством полезных свойств. В корнях содержатся такие незаменимые вещества, которые позволяют быстро остановить кровотечение и восстановить защитные силы организма после переутомления. Родиола розовая способна повышать артериальное давление и заметно улучшать работу сердца. Эта трава стимулирует умственную деятельность и способствует выделению желчи.

Родиола розовая обладает успокаивающим и тонизирующим эффектом. Она нередко назначается при нарушении процессов обмена, при плохом аппетите и при различных воспалениях. Следует отметить, что родиола розовая обладает противоаллергенными и жаропонижающими свойствами. Этой травой издавна лечат радиационное поражение, переохлаждение и перегревание организма.

Родиола розовая способна существенно улучшить зрение и повысить остроту слуха. Данное растение оказывает лечебное действие при кожных заболеваниях, при туберкулезе легких, а также при переломах костей. Сок розовой родиолы обладает раноочищающими свойствами. Помимо этого, родиола розовая оказывает превосходное общеукрепляющее действие.

Родиола розовая: противопоказания

У этого сильнодействующего препарата народной медицины есть несколько противопоказаний:

Применение родиолы розовой

Родиола лечит множество болезней и недугов, и этим она обязана содержащимся в ней полезным веществам. Её применяют при диарее, боли в голове, цинге, меноррагии, подагре, скрофулезе и сахарном диабете. Наружно родиола применяется для лечения конъюнктивита, нарывов, сыпи на коже. Её соком можно смазывать десна при пиорее. Сок родиолы очищает раны. Препараты из родиолы помогают при импотенции, гинекологических заболеваниях и малокровии.

Настойка родиолы. Для её приготовления нужно взять 50 граммов корня растения и измельчить его в порошок, залить его 2 стаканами водки. Оставив настаиваться на 14 дней в темном месте, периодически встряхивают. Процедив готовую настойку, её принимают по 20-30 капель трижды в день за полчаса до еды. Эту настойку принимают и люди, у которых есть склонность к гипотонии, правда поначалу настойку нужно принимать не больше 5 капель трижды в день (но со временем доводят приём настойки до 10 капель).

Сбор для повышения иммунитета. Возьмите 20 граммов корней родиолы, столько же корней заманихи и плодов шиповника. Сюда же добавьте 15 граммов плодов боярышника и крапивы столько же. К этой смеси осталось добавить только 10 граммов травы зверобоя. Теперь берем 1 столовую ложку сбора и заливаем стаканом кипятка. Поставим на огонь на 10 минут и снимаем с огня. Оставляем на 4 часа настаиваться и процеживаем. Сырье из настойки нужно отжать и выкинуть, а в получившуюся настойку необходимо долить кипятка около 200 мл. Принимают готовый сбор по 70 мл трижды в день.

Настой родиолы при простуде, сердечной слабости. Берем 10 граммов корней растения,
измельчаем их и заливаем стаканом кипятка. Оставляем на 4 часа настояться и процеживаем. Принимают готовый настой по полстакана трижды в день. Данный настой применяют при нервных заболеваниях и болезнях желудочно-кишечного тракта.

В народной медицине для эффективного лечения таких серьезных заболеваний как диарея, меноррагия, лихорадка, головные боли, цинга применяются отвары и настойки с содержанием родиолы розовой. Нередко назначают такую траву при респираторных инфекциях, для снятия усталости и эффективного повышения работоспособности. Розовая родиола эффективна при скрофулезе, сахарном диабете, анемии, заболеваниях желудка, импотенции и сильной зубной боли.

При конъюнктивитах и всевозможных кожных проблемах растение назначается наружно в виде припарок и примочек, которые также эффективны для лечения десен при пиорее (загноение десен). Более того, препараты с розовой родиолой показаны при различных гинекологических заболеваниях. Чтобы повысить иммунитет рекомендуют смешать 20 граммов корней розовой родиолы, 20 граммов плодов шиповника, 15 граммов плодов спелого боярышника, 10 граммов зверобоя, и 20 граммов плотных корней заманихи. На полторы столовой ложки такой смеси следует взять стакан кипятка. Заливаем смесь кипятком и кипятим 10 минут.

Через 4 часа настаивания необходимо средство процедить и отжать сырье. В полученную настойку доливаем стакан кипятка. Настой готов. Его следует принимать по 60-70 мл 3 раза в сутки. Такое средство можно использовать и для примочек. Для стимулирования центральной нервной системы рекомендуется применять спиртовую настойку.

Для использования в лекарственных целях у розовой родиолы выделяют корневища. Заготавливать их следует в июле или в августе. Для этого необходимо выкопать корни, тщательно отмыть от частичек земли в прохладной воде, затем очистить от бурой пробки и сгнивших частей.

После этого нужно разрезать корневище поперек на небольшие кусочки, длина которых будет около 10 см. И лишь потом просушить сырье при температуре не менее 50 градусов.

Настойка родиолы розовой

Для правильного приготовления такого средства рекомендуется взять 50 граммов измельченных корней растения, которые следует залить 400 граммами водки. После этого отставляем смесь настаиваться в темное место на 14 дней. Один раз в несколько дней емкость желательно встряхивать. Перед применением готовую настойку процеживаем и употребляем сначала по 5 капель, постепенно доводя до 20 капель. Средство используют внутрь за 20 минут до каждого приема пищи. Такая замечательная настойка показана для больных, склонных к гипотонии.

Настой родиолы розовой

Лечебный настой розовой родиолы назначается при сердечной слабости и при частых простудах. Для его приготовления берем 10-15 граммов корней, которые тщательно измельчаем и заливаем 250 граммами кипятка. Через 4 часа смесь необходимо процедить через мелкое ситечко или марлю. Принимается готовый настой по 80-100 мл 3 раза в сутки. Следует также отметить, что данное средство показано при недугах желудочно-кишечного тракта и при нервных заболеваниях.

Отвар родиолы розовой

Чудодейственные отвары из розовой родиолы значительно улучшают работу сердца и важной
сердечно сосудистой системы. Сосуды становятся более крепкими, функциональными и выносливыми. Нередко назначают отвар при заболеваниях ЖКХ, маточных кровотечениях, а также при импотенции.

Такое средство способствует эффективному лечению щитовидной железы и регулирует уровень сахара в крови. При зубной боли и анемии такой прекрасный отвар существенно облегчит состояние больного. А также целебный отвар из верхней части розовой родиолы применяют для протирания кожи с косметической целью.

Родиола розовая детям

Различные отвары и настойки розовой родиолы, а также многочисленные препараты с содержанием этой травы не рекомендуется применять детям, которым не исполнилось 12 лет. В противном случае могут появиться кожные высыпания, тошнота и рвота.

Хотелось бы вам выпить какой-то волшебный эликсир, пожевать корешок и захотеть работать, совершать подвиги, искриться энергией? Это можно устроить, если под рукой есть золотой корень или родиола розовая, лечебные свойства которой оценили еще тибетские монахи лет эдак 450 назад (они называли растение тибетским женьшенем). Правда, умалчивали о своей неутомимости…

Правда, растение это до сих пор встречается нечасто, а потому и стоит не как . Можно вырастить цветок самим, но первый урожай будет годен к употреблению не ранее, чем через 4-5 лет — для лечебных целей используются корни, и молодыми они не пригодны. Можно предположить, что корни всасывают из земли, подземных вод все самое ценное. И за 4 года насыщаются, как говорят, “соком земли”. Посмотрите на фото, родиола розовая, точнее, ее цветок, и цветом, и формой похож на солнышко – такую красоту точно не пропустишь. И пока корни созревают, сама родиола может стать украшением цветника.

Химический состав родиолы розовой

В листочках и стеблях ученые-ботаники обнаружили две кислоты: винную и яблочную. Но ценна не ими родиола розовая, применение нашли корни растения. В свежем виде корни золотистые, а срез имеет белый цвет, а пока они сушатся, оттенок среза меняется на розовый. Но розовый не только цвет, но и аромат, исходящий от корней. Это и дало название растению. Но речь не о цвете корней, а о том, за что так их ценят. В них содержатся:

• (запах розы);
• никель, железо, магний, титан, молибден, серебро, сурьма, хром, кадмий, фосфор, кобальт, свинец, марганец, олово, цинк;
• дубильные вещества;
• никотиновая кислота;
• антрагликозиды;
• фенольные соединения;
• аскорбиновая кислота;
• липиды;
• белки с жирами и углеводами;
• воск и другие соединения.

Было бы удивительно, если бы корни имели слабый эффект.

Лечимся родиолой розовой

В ход идут корешки родиолы розовой, вершки же оставим косолапым – по аналогии с советским мультфильмом, где крестьянин делил вершки с корешками с медведем, дабы остаться в живых. Кто знает, может и корешки родиолы он выкапывал.

Родиола розовая используется, чтобы укрепить ослабленный организм, поднять давление, придать силы, прогнать усталость, повысить работоспособность мышц и мозга. Замечено, что школьники, которые пьют настои и отвары из золотого корня, более сосредоточенны на уроках, а после занятий охотней идут в спортивные секции и различные кружки. Снимает родиола и нервное напряжение – есть выход неуемной энергии, значит, нервы в порядке.

Продается и в аптеках родиола розовая, инструкция по применению обязательна к прочтению. Ведь настой, настойки, чай из корня родиолы нельзя принимать более пяти дней – есть риск повышения давления. Голову давит так, что кажется, готов с цепи сорваться. Если уж так нравится эффект, оказываемый растением, сделайте недельный перерыв, а потом снова попейте 5 дней. За пять предыдущих дней полезные вещества так накопились в организме, что этого запаса уж точно хватит на неделю.

Интересное наблюдение. Действие родиолы розовой изучали ученые-фармацевты. Они давали подопытным настойку утром и вечером за неделю до насыщенного дня: аврала на работе, сессии, тяжелого физического труда. Не спасовала родиола розовая — отзывы показали, что у добровольцев прояснилось в голове, появились силы, исчезла головная боль и трудности с подъемом по утрам, раздражительность, улучшилась память, концентрация внимания.

Однако не все было так радужно. Продолжая эксперименты, фармацевты выяснили, что излишне длительный прием тибетского женьшеня грозит нервными срывами, резким скачком давления, впадением в ступор, вплоть до потери сил, покалывания в сердце. Был сделан вывод – препарат можно принимать не более 5 дней.

Вот более детальный список недомоганий, справиться с которыми поможет родиола розовая, инструкция у вас же уже от зубов отскакивает, не так ли?

• Неврозы и неврастения.
• Анемия и гипотония.
• Туберкулез и вегетососудистая дистония.
• Сахарный диабет и переутомление.
• Боли в желудке и головные боли.
• Сбои в работе нервной системы.
• Проблемы в работе щитовидной железы.
• Шизофрения и сонливость.
• Ангина, простуда, грипп.
• Лучевая болезнь, близорукость.
• Кожные повреждения: ранки, царапины, порезы.
• Мужская слабость и другие.

Мужчины лечат родиолой расстройства по мужской части, а спортсмены пьют отвары и настойки, как допинг – правда, ни один препарат ничего не покажет. Мышцы лучше работают, меньше устают, уменьшается крепатура, улучшаются спортивные достижения. Некоторые растения (чаи, вытяжки из них) могут увеличить мышечную массу ( , ). Родиола розовая на массу не влияет, только на высвобождение внутренних резервов.

Но имеет родиола розовая и противопоказания. Так, ее нельзя пить беременным, гипертоникам, людям перевозбужденным, перенесшим гриппозный энцефалит и деткам до 12 лет. Ну и вы же помните про 5 дней?

Как приготовить родиолу розовую?

Рецепты приготовлений родиолы достаточно, чтобы выбрать себе подходящий.

Настой

На 15 грамм измельченного корня нужно стакан кипятка. Заливаем корешок и, укутав, оставляем на 4-5 часов. Настой пьют три раза в день, по полстакана перед едой. Пить при гипотонии и усталости, проблемах с желудком и с нервами.

Отвар

1 маленькую ложечку корней отварить в литре воды после закипания минут 10. Дать настояться в течение получаса. Пить процеженным и теплым вместо чая вприкуску с сахарком или медом. Показания: проблемы с сердцем и сосудами, желудком и щитовидной железой, при сахарном диабете, мужском бессилии, гинекологических заболеваниях.

Рецепт для иммунитета

Приготовьте смесь: плоды , корни заманихи и родиолы (по 20 грамм), плоды и (по 15 грамм), (10 грамм). Перемешиваем. Одну ложку смеси залить стаканом горячей воды и поставить на огонь на 7-10 минут. Затем настоять 4-5 часов, процедить, долить воды, чтобы получился стакан отвара. Выпить за день в три приема.

Рецепт при тяжести в сердце и простудных заболеваниях

Пить настой по классическому рецепту, описанному выше, и в той же дозировке.

Наружно прикладывают ватные диски, смоченные в отваре или настое, чтобы очистить и выровнять кожу, вылечить конъюнктивит и пиорею (заболевание десен), заживить ранки и порезы.

Едим родиолу розовую

Родиола розовая вполне съедобна. Листочки пойдут в салат и овощные рагу, на корнях с добавлением ягод варят кисели, желе, варенье, отвары, компоты и чаи. Можно приготовить из корешков варенье, джем, пастилу и даже конфеты. Но не из самих только корней, а добавив другие ингредиенты, предусмотренные рецептурой.

Кто и когда разузнал информацию о пользе родиолы розовой – неизвестно, но стоит сказать спасибо этому шпиону. Слухи все же просочились, и травники отправились на поиски тибетского женьшеня, но вернулись с пустыми руками, так как описания растения точного не было, а выдергивать все травы, чтобы разглядеть их корни, никто не стал бы. Но однажды ботаники, возглавляемые Крыловым (не баснописец) шли по высокогорной тайге. Один из них споткнулся и, чтобы не скатиться кубарем, схватился за растение. Он удержался, но выдрал цветок с корнем, который на поверку оказался еще и съедобным. Ученые заметили, что после поедания у них прибавились силы, исчезли воспаления возле царапин. И вот они вспомнили, что подобным свойством обладает таинственный и легендарный золотой корень. А поскольку это растение было ботаникам еще неизвестно, решили после долгих обсуждений, что это есть искомая родиола розовая, благо цвет корня им в этом помог.

А на Алтае до сих пор молодым подносят вместе со свадебными дарами и корень тибетского женьшеня, чтобы удаль была молодецкая, здоровье тибетское, мужская сила и потомство.